Tips om gezonder sushi te kunnen eten: eetsmakelijk!
Sushi wordt terecht gezien als een gezond gerecht. Natuurlijk zijn niet alle gerechten in een...
Lees verder
Auteur: Gezondleven
De voordelen van een intervaltraining
Intervaltrainingen zijn zeer effectief om je uithoudingsvermogen te verbeteren, een gespierder lichaam te krijgen of gewoon om af te vallen. Een interval training kan wel tot 5 keer effectiever zijn, deze effecten zijn al...
Lees verderPersonal training in Amsterdam
Sporten, wie doet het niet? Uiteraard kan je van goed sporten een mooi lichaam en een goede conditie krijgen, echter is het voor wel meer zaken erg belangrijk. Ga je op zoek naar een gym in Amsterdam? Sporten zorgt er namelijk...
Lees verderAlles omtrent Fitvak B
Ben je in het bezit van een Fitvak B diploma, dan beschik je over een diploma dat in heel Europa officieel erkend wordt en waarmee je écht een stap verder komt in de fitnesswereld. Je kunt de opleiding Fitvak B volgen als je in...
Lees verder
Goede tips voor een relatiegeschenk
Het kiezen van een geschenk voor je zakenrelatie kan een hele opgave zijn. Daarom hebben in deze...
Lees verder