Natuurlijk is een vegan dieet het beste dat je kunt doen om dierenleed tegen te gaan en om je impact op het milieu en uiteindelijk het klimaat te verkleinen. Bovendien blijkt steeds vaker dat een gebalanceerd vegan dieet...

Het naar de tandarts gaan is bijna niemand zijn hobby. Wist je dat 9 van de 10 mensen bang is om naar de tandarts te gaan? Een groot deel van deze mensen kan er weinig aan doen, maar ook groot deel wel. Waarom, hoor ik je...

Een koolhydraatarm dieet, wat is dat nu? Het is een dieet waarbij je minder koolhydraten eet dan gemiddeld. Bij een koolhydraatarm dieet zijn er ook voor- en nadelen aan verbonden. 1 van die nadelen is dat zo’n diëten vaak veel...

Sporten, wie doet het niet? Uiteraard kan je van goed sporten een mooi lichaam en een goede conditie krijgen, echter is het voor wel meer zaken erg belangrijk. Ga je op zoek naar een gym in Amsterdam? Sporten zorgt er namelijk...